SOAL-SOAL
PENJASORKES SMA
1. Lama
Waktu permainan bola tangan untuk putra adalah ….
2. Jumlah
pemai bola tangan adalah ….
3. Ukuran
Gawang Permainan bola tangan adalah ….
4. Waktu
pertandingan untuk babak tambahan putra adalah ….
5. Keliling
bola tangan untuk putrid adalah ….
6. Berikut
ini yang merupakan lemparan hukuman dalam permainan bola tangan adalah ….
7. Nama
lain dari bola bulu tangkis adalah ….
8. Permainan
bulu tangkis pertama kali dimainkan pada tahun ….
9. Salah
satu pukulan dalam permainan pukulan bulu tangkis adalah ….
10. Tinggi
tiang net permainan bulu tangkis adalah ….
11. Pukulan
jauh yang diarahkan ke belakang lapangan permainan disebut ….
12. Pukulan
overhead yang diarahkan ke bawah dan
dilakukan dengan tenaga penuh disebut ….
13. Lempar
lembing termasuk ke dalam cabang olah raga ….
14. Tahap
awalan dalam melempar lembing terdiri atas …. gaya.
15. Organisasi
pencak silat di Indonesia adalah ….
16. Kota
tempat diresmikannya istilah pencak silat adalah ….
17. Ikatan
pencak silat seluruh Indonesia didirikan pada tahun
18. Contoh
kesalahan dalam tahap awalan lempar lembing adalah ….
19. Gaya
lempar lembing yang sering digunakan juara Olimpiade adalah ….
20. Salah
satu aspek pencak silat adalah ….
21. Aspek
olahraga pencak silat meliputi ….
22. Istilah
jogging pertama kali diperkenalkan di negara ….
23. Perlengkapan
utama yang diperlukan dalam jogging adalah ….
24. Jarak
tempuh maksimal dalam jogging adalah ….
25. Yang
termasuk jenis-jenis persiapan jogging adalah ….
26. Waktu
maksimal untuk melakukan lari kecil sebelum jogging adalah ….
27. Gerakan
melenting melatih unsur ….
28. Gerakan
senam lantai dengan tubuh melayang di udara seperti busur disebut ….
29. Kesalahan
saat melakukan gerakan lenting atas tangan kedepan adalah ….
30. Yang
termasuk gerakan aerobic kursi adalah ….
31. Berikut
yang termasuk gerakan moderate impact
aerobic adalah ….
32. Tokoh
yang berjasa mengembangkan renang gaya punggung adalah ….
33. Berikut
ini yang termasuk kesalahan dalam melakukan gaya punggung adalah ….
34. Irama
six beat adalah ….
35. Berikut
ini yang termasuk teknik gerakan kaki renang gaya dada adalah ….
36. Berikut
ini yang termasuk teknik memasuki finis dalam renang gaya bebas adalah ….
37. Jumlah
pemain dalam permainan sepak bola sederhana tanpa gawang adalah ….
38. Berikut
ini termasuk peraturan permainan sepak bola sederhana tanpa gawang, yaitu ….
39. Ukuran
lapangan permainan sepak bola sederhana tanpa gawang adalah ….
40. Tendangan
hukuman dengan bola harus menyentuh pemain terlebih dahulu disebut ….
41. Tendangan
sudut disebut juga ….
42.
siasat yang dipergunakan oleh pemain
dalam menghadapi lawan dalam usaha memenangkan suatu pertandingan disebut ….
43.
Sistem permainan ganda dalam bulu
tangkis terdiri atas …. System
44. Atlet
bulu tangkius Indonesia yang menjadi juara All
England sebanyak delapan kali adalah ….
45. Lari
marathon menempuh jarak ….
46. Lari
jarak jauh menggunakan start ….
47. Posisi
badan pada lari marathon ketika pistol start dibunyikan adalah ….
48. Berat
cakram untuk pria adalah ….
49. Berat
cakram untuk wanita adalah ….
50. Lemparan
dianggap sah apabila seluruh cakram jatuh di area lemparan yang bersudut ….
51. Kegiatan
pokok organisasi adalah ….
52. Tugas
terakhir organisasi dalam menyelanggarakan suatu kegiatan adalah ….
53. Bentuk
kegiatan di sekitar sekolah yang dapat dilakukan oleh siswa sekolah adalah ….
54. Kegiatan
positif yang dapat dilakukan di alam bebas, yaitu ….
55. Keuntungan
melakukan karya wisata adalah ….
56. Pola
hidup yang bermanfaat menjaga kesehatan adalah ….
57. Memakan
makanan yang mengandung gizi dan nutrisi yang melebihi kebutuhan tubuh akan menyebabkan
….
58. Jumlah
air putih yang disarankan dkonsumsi tiap hari sebanyak ….
59. Manfaat
menerapkan pola hidup sehat, yaitu ….
60. Stress
dapat menyebabkan penyakit ….
GOOD
LUCK YAA!!!!!!!!!!!
